Respiration, méditation et relaxation guidée

Installez-vous dans une position confortable et laissez-vous porter par ma voix. Je vous emmènerai dans des endroits magiques. Nous visiterons les profondeurs du cœur et à travers lui nous voyagerons. Nous pourrons par exemple : nous détendre physiquement, relâcher le stress, apaiser le mental, travailler sur des peurs, des inquiétudes, visualiser des buts à atteindre...

Au plaisir de partager avec vous.